目前社会上有许多中年人处于焦虑状态，这种普遍性情感问题的存在，主要原因是什么呢？心理学家可能有专业的解释，我这里只是从一个普通人的角度去分析一下。我认为主要原因来自于以下几个方面。

生活压力

现在一般的中年人生活压力都很大。是因为目前国内有60%以上的家庭处于负债状态，有80%以上的家庭存在房贷压力，这都是压在中年人身上的负担。其他还有老人的赡养，子女的教育，生活的质量等等，这都是中年人必须面对的一系列问题。所以说，从这个角度去理解中年人的焦虑，说到底就是一个字“钱”的问题。目前社会钱难挣，钱不够花，所以很多中年人普遍焦虑。

事业压力

这也是中年人焦虑的根源之一。40岁左右的人如果自己一事无成，许多人就会感觉自己很失败，这种失败感的外债表现就是心灰意冷或者是焦躁厌烦等等。在目前社会上，很多中年人在事业上都处于一种不满足的状态，即使在事业上取得一些成绩的人，也有一种不安全感。所以说，如果从事业的成功与否的角度去理解中年人的焦虑，也可以用一个字去描述，那就是“权”。

信仰缺失

一个人对于财富权力的追求的是永无止境的，特别是一个雄心勃勃的中年人，总是梦想自己有更多的财富，更大的权和权威。但一旦现实远离的梦想，许多人就会产生焦虑和失落。一个有信仰的人则不一样，有信仰的人心中有一盏明灯，一直会指引他往前走，信仰会改变一个人的思想状态和行为特征。所以从这个角度去理解目前社会上很多中年人的焦虑，那就是信仰缺失。

时间的压力

这也是导致许多中年人倍感焦虑的一个因素。许多人感觉自己年龄一天天变老，去总还是落魄或者平庸，这样就难免会非常焦躁。目前社会上，各种新知识、新理念、新模式的不断快速迭代，这就让很多中年人有跟不上时代的感觉。还有就是年轻一代的崛起，这种长江后浪推前浪的压迫感，这种岁月飞逝感，让目前很多中年人陷入焦虑状态。

综上所述，目前社会上中年人的焦虑普遍来自于以上几个方面，大家都能意识到这一点，但许多人却无法改变，这就是悲哀。如何解决社会上中年人这种焦虑感的蔓延？其实很简单，就是个人世界观的改变和人生信仰的树立，这是根源。

今天就和大家分享交流这么些，感谢阅读。

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