临近夏天,天气也逐渐燥热,阿俊最近感觉自己特别爱出汗,即便没有做剧烈运动或在阳光底下晒,还是经常汗流浃背。同时,阿俊照镜子发现自己脖子似乎有变粗的迹象,而且最近体重下降不少,朋友提醒他可能是甲状腺出问题了,紧张之下,阿俊到医院进行检查,果不其然,检查结果显示阿俊患有甲亢。
出汗和甲状腺疾病有关系吗?
甲状腺疾病的主要症状之一就是多汗,原因是甲状腺疾病患者免疫系统紊乱,免疫细胞会不断刺激甲状腺素的分泌,引起产热过多,从而大量出汗。
尤其是夏天,温度比较高,人体新陈代谢的速度加快,水分更容易流失,甲状腺素也会大量分泌,再加上情绪烦躁,就会加重病情,或者使病情复发。
临床上,甲亢、甲状腺轻度增大都会出现排汗异常的症状。甲亢患者在夏天经常大汗淋漓、心跳加速、精神亢奋,并伴有烦躁、失眠、食量变大、体重下降等症状,容易被误以为是中暑。
甲状腺轻度增大常见于妊娠期的妇女,由于妊娠期的激素水平和基础代谢率比较高,皮肤的温度就会随之升高,引起排汗增多、怕热喜凉、心率加快、脾气暴躁等症状,容易被误以为是甲亢。
所以,在没有进行剧烈运动或高温刺激,身体却出现异常出汗情况时,我们要意识到可能是疾病作用,及时就医检查。
提醒:大量出汗≠排毒
出汗是正常的生理机制,汗液的主要成分是水分和氯化钠,其中水分占99%以上,因此正常的汗液是白色、粘稠、无味的。
中医认为,汗是津液所化生,在体内为津液,外泄于肌表则为汗液。进行体力劳动、使用辛辣刺激性食物、气温过高、衣服穿多了、情绪紧张等,都会引起出汗,属于正常的生理现象,同时也是人体散热的重要方式,可以帮助我们调节气温,使机体维持阴阳平衡。
有人认为出汗等于排毒,于是想通过剧烈运动、汗蒸等方式让自己短时间内大量出汗,以此排出体内的毒素。但是,这里要跟大家强调,大量出汗≠排毒。
汗液的主要成分是水分和氯化钠,此外还有少量的钠、钾、钙、尿素氮等。这就意味着,出汗多的时候,体内的水分和氯化钠流失也会随之增多。因此,如果在短时间内大量出汗,不及时补充水分,就会使血液浓缩,导致头晕目眩。如果只补充水分,不补充氯化钠,就会引起低钠。长此以往,就会对身体健康造成影响。
警惕:异常出汗,或是疾病提示
出汗的原因有很多,出汗的多少也因人而异。不过,有几种异常出汗的情况,可能是疾病的征兆,需要提高警惕。
1.半身汗、异味汗:糖尿病加重或复发
半身汗是指上半身和头面部大量出汗,下半身少汗或不出汗的情况,因为自主神经系统主要支配汗液的分泌。如果出现半身汗,说明血糖偏高,损害了植物神经,使自主神经功能出现了病变,需要警惕糖尿病复发或加重。
2.胸闷汗、出冷汗:心脏病或要发作
当心脏缺血程度比较严重的时候,交感神经就会异常兴奋,引起汗腺分泌,出现冷汗。同时升高血压,并伴随着胸闷、胸痛、呼吸困难等症状,可能是心脏病发作的征兆。
3.潮热出汗:更年期
潮热是更年期的典型症状之一,进入更年期,激素水平下降,内分泌紊乱,就会出现和周围温度关系不大的汗,具体表现为大汗淋漓、满脸通红,在紧张、焦虑、暴躁等情绪的刺激下,潮热出汗的症状更加明显。
4.夜间盗汗:肺结核
有的人白天不出汗,一到晚上睡觉的时候就大汗淋漓,早上醒来的时候又神奇地停止流汗,这就是盗汗。此外,如果还有低热、咳嗽、心悸、失眠、多梦、乏力等症状,很有可能是肺结核的预警。
日常生活中,有的人出汗比较少,有的人出汗比较多,这是个体差异表现出的正常现象。当出现异常出汗的时候,首先不要惊慌,分析一下是否存在天气、饮食等可能增加排汗量的因素。其次,再看看自己有没有出现其他身体不适,如果没有,那么问题就不大。如果异常出汗的同时,还伴随着身体不适的症状,就一定要及时就诊,查明病因。#科学真相##谣零零计划##向癌症说不#
参考资料:
[1]《出汗异常需警觉》.生命时报.2018-08-30
[2]《六种异常出汗,预示糖尿病并发症,不要忽视》.医学论坛网内分泌.2020-10-14
[3]《适当出汗调体温 出汗异常莫忽视》.中国中医药报.2018-11-23
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